मुंबई उपभोक्ता जनघोष: संतुलन कला

 आज की आधुनिक दुनिया में, महिलाओं ने अपने करियर में काफी प्रगति की है, यहां तक कि उन भूमिकाओं में भी जो कभी केवल पुरुषों के लिए मानी जाती थीं।  उन्होंने कार्यस्थल पर महिलाएं क्या कर सकती हैं, इस बारे में पुरानी धारणाएं बदल दी हैं।  लेकिन साथ ही अधिकतर महिलाओं को अपने घरों के अलावा बाहर का काम भी करना पड़ता है और उन्हें अपने घर का काम भी करना पड़ता है।  वे हमेशा घर का अधिकांश काम करते हैं, जैसे घर, बच्चों और बूढ़े माता-पिता की देखभाल करना, यह एक कठिन काम है।  घरेलू ज़िम्मेदारी का बोझ केवल घर की महिलाओं को ही नहीं, बल्कि घर के सभी लोगों के बीच बाँटना होता है।  महिलाओं के लिए करियर और घरेलू जीवन को संभालना बहुत चुनौतीपूर्ण होता है।  यह लेख महिलाओं के सामने आने वाली चुनौतियों और घरेलू जिम्मेदारियों के अधिक न्यायसंगत बंटवारे की आवश्यकता की पड़ताल करता है।

महिलाओं का संघर्ष और उनकी संतुलन बनाने की कला.  कई बार महिलाओं को दो "शिफ्टों" में काम करना पड़ता है।  पहला पूरे दिन ऑफिस में और दूसरा घर वापस आने के बाद।  उन्हें घर, अपने बच्चों और अपने माता-पिता की देखभाल करनी है।  यह अतिरिक्त काम उन्हें बहुत थका देता है और इसका असर न केवल उनके शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ेगा।

 घर और घरेलू जीवन में संतुलन बनाने का निरंतर संघर्ष चुनौतीपूर्ण रहा है और यह अपराधबोध और तनाव की भावना बहुत अधिक है क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्होंने अपने परिवार और अपनी नौकरी को उतना समय नहीं दिया जितना वे चाहते थे।  अपराधबोध और चिंता उन पर भावनात्मक बोझ बन जाती है।  और करियर में प्रगति का तनाव भी, क्योंकि घरेलू ज़िम्मेदारियों पर समय बिताने से करियर की प्रगति प्रभावित हो सकती है।  बहुत सी महिलाएं सोचती हैं कि करियर में आगे बढ़ना और अपनी पारिवारिक जरूरतों को प्राथमिकता देना बहुत चुनौतीपूर्ण है। दोनों जिम्मेदारियों के बीच संतुलन बनाना बहुत कठिन है।

समाज ने पुरुषों और महिलाओं के बीच समान कर्तव्यों को विभाजित किया है, अर्थात यदि दोनों काम से आते हैं लेकिन महिला को अपने परिवार के लिए खाना बनाना पड़ता है।  और यह सब दर्शाता है कि घर का अधिकतर काम महिलाएं ही करती हैं और समाज अपेक्षा करता है कि महिलाओं को ही घर का काम करना होगा, भले ही वह  भी काम से आई हो और यह समानता नहीं है।

 समाज में चीजों को बदलने की जरूरत है, लैंगिक रूढ़िवादिता को तोड़ना समाज की लैंगिक भूमिकाओं की पारंपरिक सोच को चुनौती देना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसमें एक व्यक्ति घर में काम करता है, चाहे वह पुरुष हो या महिला, यह उन दोनों के लिए समान होना चाहिए और उन्हें करना होगा।  घर की समान जिम्मेदारी संभालें.  पति-पत्नी को घरेलू ज़िम्मेदारी और घर में अपने कर्तव्यों के बारे में खुलकर बात करने की ज़रूरत है।  उन्हें इस बारे में योजना बनानी होगी कि कौन किसके लिए ज़िम्मेदार है और ये चीज़ें हमें घरेलू ज़िम्मेदारी में निष्पक्ष और समान योगदान देने में मदद करती हैं।  एक कंपनी को उन महिलाओं की भी मदद करनी होती है जो काम करती हैं, उन्हें यह चुनने की अनुमति देती है कि उन्हें कब और कहाँ काम करना है और उन्हें समय देना है, भले ही उन्हें अपने परिवार की जिम्मेदारियों के कारण इसकी आवश्यकता हो।  वे उन्हें अपनी नौकरी और पारिवारिक जीवन में संतुलन बनाने में मदद कर सकते हैं।  साथ ही, महिलाओं को परिवार के सदस्यों जैसे कामों के लिए दूसरों से मदद मांगना या यहां तक कि घर के कामों के लिए लोगों को काम पर रखना भी ठीक होना चाहिए, इससे उनका जीवन थोड़ा आसान और कम तनावपूर्ण हो जाएगा।  यह उन महिलाओं के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है जो काम करती हैं, उन्हें अपना ख्याल रखना चाहिए और उन्हें उन चीजों के लिए कुछ समय निकालना सुनिश्चित करना चाहिए जो उन्हें खुश और आरामदायक बनाती हैं, जैसे शौक या बस आराम करना।  इससे उन्हें बेहतर महसूस करने और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने में मदद मिलती है।          

कामकाजी महिलाओं को अपना काम करने और घर की देखभाल करने में कठिनाई होती है।  इससे वे थके हुए और तनावग्रस्त हो जाते हैं।  इसे आसान बनाने के लिए, परिवार में सभी को गृहकार्य में मदद करनी चाहिए, और कंपनियों को अधिक लचीला होना चाहिए।  महिलाओं को जरूरत पड़ने पर मदद भी मांगनी चाहिए और अपने लिए भी समय निकालना चाहिए।  इस तरह कामकाजी महिलाओं की जिंदगी बेहतर हो सकती है.

Edit By Priya Singh